365 IDÉES DE CONTENU SPÉCIAL BIEN-ÊTRE

Le syndrome de la page blanche ne reviendra plus jamais.

365 idées de contenu, classées par pilier, format et objectif

pensées exclusivement pour les pros du bien-être.

Ton carburant pour 12 mois de contenu, livré dans un espace Notion prêt à l'emploi.

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Réjoint Nathalie, Philippe, Nadia et plein d'autres, pour ne plus manquer d'inspiration 🧠

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LE SYNDROME DE LA PAGE BLANCHE VA REVENIR 🗯️

Tu finis une formation, tu es motivé(e), tu publies tes premiers posts…
Et puis La 3e ou 4e semaine, tu bloques. Plus d'idées. Le planning est vide.
La flemme arrive, et tu repasses en mode « je posterai quand j'aurai une idée »
Tu repars de zéro à chaque fois que tu ouvres Canva
Tu publies toujours les mêmes types de posts, faute d'inspiration
Tu te demandes si tu n'es juste pas fait(e) pour créer du contenu régulièrement

Alors ces 365 idées sont faites pour toi !

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Philippe (thérapeute) publie beaucoup plus régulièrement sur Insta et donc a augmenté sa visibilité en étant régulier

Floriane (psychotérapeute) n'avait pas le temps de poster sur Insta, maintenant elle planifie son mois en une seule séance

EST-CE QUE 365 idées de contenus EST FAIT POUR TOI ?

Tu veux ne plus jamais te demander « je poste quoi cette semaine ? »
Tu veux un contenu varié sans jamais te répéter
Tu veux équilibrer éducation, émotion et vente naturellement
Tu veux du carburant pour les 12 prochains mois
Tu veux passer moins de temps à chercher des idées et plus de temps à créer
Tu veux un système organisé qui tourne tout seul dans Notion

Si tu te reconnais dans au moins une de ces situations…

✅ ALORS OUI, c'est 100% fait pour toi.

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Ce que tu reçois 💌

365 idées de contenu, classées par pilier, format et objectif
La répartition parfaite entre les différents piliers de contenu
Les 3 objectifs des posts avec leur explication
1 an de contenu planifié, sans stress et sans charge mentale

Les bonus offerts 🎁

BONUS 1 : Template Notion : Calendrier éditorial 30 jours prêt à remplir d'une valeur de 37€
BONUS 2 : Les 10 hooks qui marchent pour la niche bien-être d'une valeur de 27€
BONUS 3 : un document complet pour auditer ton compte Insta d'une valeur de 17 €
BONUS 4 : le guide ultime pour rédiger une bio insta qui convertit d'une valeur de 47 €

Valeur totale des idées + des bonus : 199€

Aujourd'hui 17 € 🎁

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LA SIMPLICITÉ CONCRÈTE

Concrètement, chaque semaine tu fais ça :

1. Tu ouvres ton Notion

2. Tu filtres par pilier

3. Tu choisis 2 idées

4. Tu adaptes le hook avec tes mots

5. Tu publies

Zéro prise de tête. Zéro page blanche. Jamais.

Tu veux un aperçu ?

Je viens de te tourner une vidéo qui te montre l'intérieur de la formation et ce que tu reçois exactement :

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C'EST FAIT POUR TOI SI...

CE N'EST PAS FAIT POUR TOI SI...

Tu veux ne plus jamais te demander « je poste quoi cette semaine ? »
Tu veux un contenu varié sans jamais te répéter
Tu veux équilibrer éducation, émotion et vente naturellement
Tu veux du carburant pour les 12 prochains mois
Tu veux passer moins de temps à chercher des idées et plus de temps à créer
Tu veux un système organisé qui tourne tout seul dans Notion

Tu adores partir de zéro à chaque fois que tu crées du contenu
Tu as déjà un planning de contenu plein pour les 12 prochains mois
Tu publies une fois par mois et tu n'as pas envie de changer ça
Tu cherches des idées génériques qui ne parlent pas spécifiquement au bien-être
Tu préfères passer 2h par semaine à chercher quoi poster plutôt que 10 minutes

Je veux ce système, pas repartir de zéro

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🌸 Je m'appelle Solenne… et laisse-moi te raconter :

Pendant presque 10 ans, j'ai été commerciale sédentaire. Formation en marketing, situation stable, tout ce qu'on est censé vouloir. Et pourtant, je ne me sentais pas à ma place.

Il y a 4 ans, en devenant maman pour la 2ème fois, j'ai réalisé que je subissais un rythme qui ne me ressemblait plus. Alors j'ai tout remis à plat : webmarketing, WordPress, SEO, Instagram & Pinterest.

En travaillant avec des entrepreneures, j'ai vu défiler des coachs, des thérapeutes, des praticiens du bien-être, talentueux et compétents, mais invisibles en ligne. Pas parce qu'ils n'étaient pas bons.

Parce qu'ils étaient perdus entre Instagram, les algorithmes, la surcharge mentale.

Je me suis reconnue dans cette sensation de dispersion. Et j'ai décidé d'agir.

Aujourd'hui, j'aide les pros du bien-être à construire une présence Instagram claire, professionnelle et sereine grâce à des idées de contenus pour une année complète.

Pas de marketing agressif.

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FAQ ?

Comment je reçois l'accès ?

Un espace Notion partagé, accessible immédiatement après ton paiement, tu peux le dupliquer dans ton propre Notion en un clic.

Est-ce que ça marche même si je ne suis pas à l'aise avec Notion ?

C'est exactement pour toi. L'espace est déjà organisé avec des filtres et des vues prêtes à l'emploi, tu n'as rien à construire.

J'ai très peu de temps, est-ce que ça va vraiment m'aider ?

Oui. Tu ne passes plus de temps à chercher une idée : tu filtres, tu choisis, tu adaptes en quelques minutes.

Est-ce que ça marche vraiment pour mon type d'activité ?

Si tu es praticien(ne) du bien-être : coach, thérapeute, sophrologue, ostéo, nutritionniste, praticien du mouvement... oui. Toutes les idées sont pensées pour ta réalité.

Vraiment 365 idées différentes, sans répétition ?

Oui. La répartition par pilier garantit un contenu varié, équilibré entre éducation, émotion et vente, sur toute l'année.

Pourquoi seulement 17€ ?

J'ai volontairement choisi un prix accessible parce que je veux que le prix ne soit jamais la barrière qui t'empêche d'avancer sur Instagram

SI TU LIS CES DERNIÈRES LIGNES, C'EST QUE TU HÉSITES ENCORE…

Dans 3 semaines, tu peux être en train de chercher encore une idée de post, en repoussant encore la publication du jour.

Ou tu peux ouvrir ton Notion, filtrer par pilier, choisir une idée, et publier en 10 minutes.

365 idées. 1 an de contenu. Zéro page blanche.

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