Créer des Reels pro et engageants sur Instagram

(sans parler à la caméra)


Vous souhaitez développer votre visibilité sur Instagram, mais :


– Vous manquez d’idées concrètes de vidéos à publier ?
– Vous n’êtes pas à l’aise avec la caméra ?
– Vous perdez du temps à improviser sans réelle stratégie ?

👉 Ce guide a été conçu pour vous.

Produire des Reels professionnels, sans effort ni facecam


Un outil 100 % pratique, pensé pour les entrepreneur·es du bien-être qui souhaitent améliorer leur présence sur Instagram sans pression ni sur-exposition.

Vous y trouverez :

  • 💡 Des idées de B-ROLLS adaptées à votre activité :
    → bien-être physique (yoga, massage, sport)
    → bien-être mental (hypnose, sophrologie, énergétique, etc.)

  • 🎬 Un plan de tournage structuré pour créer plusieurs vidéos en une seule session efficace

  • Une checklist claire pour constituer votre propre stock de vidéos réutilisables

  • 📌 Des conseils stratégiques pour intégrer ces vidéos dans votre communication digitale et capter l’attention de votre audience sans effort

En moins de 15 minutes, vous pouvez produire un contenu impactant, professionnel et aligné avec votre univers.

Qui suis-je pour vous proposer ce guide ?


Je suis Solenne, fondatrice du studio So InDesign, basé à Toulouse.

Depuis plus de 3 ans, j’ai accompagné plus de 15 entrepreneurs du bien-être (coach, thérapeute, praticienne, prof de yoga, etc.) dans le développement de leur visibilité en ligne, à travers :
– la création de sites web professionnels
– la mise en place de stratégies de contenu sur Instagram
– et l’accompagnement vers une autonomie digitale réaliste et structurée.

En collaboration avec Jeanny Fraumens, de la société JAMPROD 31, vidéaste professionnel, nous avons également couvert plusieurs événements de réseautage à Toulouse pour assurer la captation et le montage de vidéos professionnelles (Reels, teasers, interviews…).

Résultat : je maîtrise aujourd’hui les bases du storytelling vidéo efficace, adapté à des profils qui veulent gagner en visibilité sans forcément se mettre en avant.

Ce guide vous partage exactement cette approche : des vidéos simples, impactantes, que vous pouvez créer à votre rythme, sans vous forcer à parler face caméra.

Produisez des Reels efficaces, sans exposer votre visage ni passer des heures à filmer.

Il vous suffit de renseigner votre prénom et votre adresse mail pour le recevoir.